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同仁堂|祛湿经典,健脾名方,呵护你的健康好脾胃

课堂类别:健康养生       2019-04-02    来源:网络    点击率:1157          查看评论  评论数0    转载

不知道从什么时候开始,你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光。


如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹。
 
如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净屁股,有时候还便秘......

好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?

如果,你去医院很可能也查不出什么疾病。你并不放心,因为每天,你可能都会受到下面这些症状的折磨:

①大便不成形,溏稀或者便秘
②口干,口苦,口臭
③痰多,咳嗽,嗓子不清爽
④头发油腻,脱发,白发
⑤肥胖,减肥后容易反弹
⑥浮肿,眼袋下垂,
⑦腰酸关节疼痛,
⑧胸口闷
⑨黑眼圈,
⑩睡觉打呼噜,头晕没精神,特别疲劳,阴部潮湿,阴囊潮湿,对房事不感兴趣?脸上长斑,起痘,满脸油光?白带有异味,瘙痒?皮肤油腻,起湿疹等等
 
 
到底身体出了什么问题?如何解决?先看完再说吧!

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,为中医最重要的一个常识。

体内湿气重,导致水湿内阻,造成舌头胖大,舌的边缘受到牙齿的挤压,久而久之,就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿,说明体内长期有湿气。

湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单,毕竟这没有什么大不了,但是身体的其他症状会越来越加重,最终会引发一系列的疾病。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。

湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。

湿气为什么会引起这么多症状呢?

湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱;在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。

值得深思的是,湿气对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?
 
 
真实的情况

1,很多人湿气重,首先会想到去吃一些利湿渗水的东西,但是湿气重,首责之于脾,可惜很多人在健康方面都是小白,外行,祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆薏米粉之类利湿渗水的东西。脾虚不解决,湿气不可能根除。

2,湿气在外会有很多表症,如皮肤油腻,口干口苦,嗓子干痒,长痘,湿疹,腰酸背痛等等。

那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?

其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:

1、在内:健脾健胃益肾宣肺。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材,同时兼顾肾,肺。

2、在外:针对湿气引发的表症同时用药,短期消除表症,常常几天就见效,让湿气重的人能增强信心,长期坚持吃下去。

现在来自测下自己是否有湿气?湿气对人伤害隐蔽而缓慢,特别需要早发现早治疗,发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心完下面11条:

从内而看

1、胸口闷,喉咙有痰(肺弱)

2、机能衰退,对房事不感兴趣。(肾 虚)

3、舌苔厚腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)

4、体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5、频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)

在外表症

①困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困;
②嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴;
③全身肌肉关节痛;
④头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏;
⑤大便糖稀而肛门涩痒;
⑥皮肤有湿疹,皮肤瘙痒;
 

 
看看这11条症状,你会恍然大悟:湿气是在内来看就是脾虚,胃弱,肾 虚,肺弱,胃弱;在外就会出现一系列的表面症状。

健脾除湿的中药很多,典型的代表性的方剂就是“平胃丸”,这个药组方和北京同仁堂十大王牌之二—牛黄清心丸同出自宋朝《太平惠民和剂局方》,组方包含苍术、陈皮、厚朴、炙甘草。方中苍术燥湿益气,燥湿同时助升脾气,厚朴燥湿又降胃气,陈皮理气、健脾、化湿,又助长药效,后面一味炙甘草,采用“蜜炙”,蜂蜜味甜,甜则入脾,这里炙甘草,除了调和诸药外,更能有效发挥其“补脾益气”之用,以上诸药相伍,通过燥湿健脾,共奏脾升胃降,气顺湿消之效,大家看,这些名医明方,组方配伍之独特、精妙,后无来者。再结合北京同仁堂制药选料上乘,工艺精湛的特色,疗效当然顺理成章。
 

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